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Stark wie ich bin

Selbsterfahrungsgruppe für Kinder von 6 bis 9 Jahren

Auf einem runden Bastteppich ist aus blauen Krepppapierbahnen ein Meer gelegt, belegt mit Muscheln und kleinen Fischen; ein Kind greift von rechts hinein.

Jedes Kind trägt besondere Fähigkeiten in sich. Sie zu entdecken, miteinander zu wachsen und gestärkt durchs Leben zu gehen – darum geht es hier.

Was macht mich besonders? Welche Stärken stecken in mir? Wie kann ich gut mit meinen Gefühlen umgehen, Konflikte lösen und für mich selbst einstehen?

In dieser Selbsterfahrungsgruppe werden Kinder dabei begleitet, sich selbst besser kennenzulernen, Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten zu entwickeln und wichtige Lebenskompetenzen zu erwerben.

In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen dürfen die Kinder ausprobieren, erleben, reflektieren und wachsen. Durch Bewegung, kreative Übungen, Spiele, Gespräche, Selbsterfahrung und erlebnispädagogische Elemente entdecken sie neue Möglichkeiten, mit sich selbst und anderen umzugehen.

Worum es unter anderem geht

  • die eigenen Stärken und Fähigkeiten entdecken
  • Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein entwickeln
  • sich selbst und die eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen
  • mit den Blicken, Meinungen und Reaktionen anderer umgehen
  • die eigenen Grenzen erkennen und verständlich ausdrücken
  • die Grenzen anderer Menschen wahrnehmen und respektieren
  • Gefühle erkennen, benennen und ausdrücken
  • mit starken Gefühlen, Wut und Wutausbrüchen umgehen
  • Möglichkeiten zur Beruhigung und Selbstregulation kennenlernen
  • Konflikte verstehen und faire Lösungen finden
  • soziale Fähigkeiten und ein wertschätzendes Miteinander stärken
  • Freundschaften und Beziehungen bewusst gestalten
  • Verantwortung für das eigene Handeln übernehmen
  • Herausforderungen mutig begegnen
  • den Alltag und das eigene Leben zunehmend selbstständig organisieren
  • Vertrauen in sich selbst und den eigenen Lebensweg entwickeln

Die Gruppe als wichtiger Erfahrungsraum

Die Kleingruppe ist ein wesentlicher Bestandteil dieser Arbeit. Die Kinder erleben Gemeinschaft, Zugehörigkeit und gegenseitige Unterstützung. Sie lernen miteinander und voneinander, können neue Verhaltensweisen ausprobieren und erfahren, wie ein respektvolles und wertschätzendes Miteinander gelingen kann.

Die Gruppe bietet einen sicheren Rahmen, in dem jedes Kind mit seiner Persönlichkeit, seinen Gefühlen und seinen Erfahrungen willkommen ist. Dabei dürfen die Kinder entdecken, dass sie selbst etwas bewirken können und gleichzeitig Teil einer Gemeinschaft sind.

Kontinuierliche Begleitung

Persönliche Entwicklung braucht Zeit, Vertrauen und wiederkehrende Erfahrungen. Deshalb ist die Gruppe in drei Blöcke gegliedert und auf eine kontinuierliche Teilnahme ausgerichtet.

Die Einheiten finden überwiegend in einem Rhythmus von ungefähr 14 Tagen statt. So haben die Kinder zwischen den Treffen Zeit, das Erlebte in ihren Alltag mitzunehmen, neue Handlungsmöglichkeiten auszuprobieren und beim nächsten Termin an ihre Erfahrungen anzuknüpfen.

Eine regelmäßige Teilnahme, nach Möglichkeit auch über mehrere Blöcke hinweg, unterstützt die persönliche Entwicklung der Kinder und stärkt den Zusammenhalt innerhalb der Gruppe.

Das Ziel ist, Kinder nicht nur bei einzelnen Herausforderungen zu begleiten, sondern sie nachhaltig und fürs ganze Leben zu stärken.

Vertieftes Elterncoaching dazu

Begleitend gibt es die Eltern-Gesprächsrunde für die Fragen, die euch als Eltern beschäftigen.

Termine 2026/27

Samstags, 14-tägig, 09:30 bis 11:00 Uhr. Drei Blöcke zu fünf Einheiten.

  1. 1. Block

  2. 2. Block

  3. 3. Block

In Beziehung treten

Schreib mir.

Der erste Schritt ist ein kurzes Telefonat oder eine Nachricht. Alles Weitere ergibt sich daraus.

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Andrea Maria Die Beziehungsgärtnerin